MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Spychalski Tadeusz	Sezonów startowych	17	1988-2011	100 km
Toruń	Zarejestrowanych startów	138	rekordowo: 2001 (27)	42.195 km
Top Cross Toruń	Kilometrów w startach	5512.48	rekordowo: 2000 (922)	21.097 km
ur. 1960-08-14	Czas na zawodach (brutto)	547:12:31	rekordowo: 97:45:29 (2000)	10 km
	Trofea (podium)	0 (open)	0 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	138	1 z 54	1.9 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2011.11.19	Toruń	Top Cross Torunia edycja 1...	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2011.11.11	Łubianka	XV Bieg Niepodległości	11	01:05:17 01:04:44	5:56/km 5.53/km	555/625 82/92 508/555	POL	100-999
	2011.10.23	Szamotuły	I Samsung Półmaraton	21.097	02:08:38 02:08:29	6:06/km 6.05/km	476/522 59/67 411/446	POL	100-999
	2011.10.22	Toruń	Top Cross Torunia edycja 1...	6.666	?	---	?/?	POL	10-99
	2011.10.16	Poznań	12 Poznań Maraton im. Macie...	42.195	05:18:14 05:17:39	7:33/km 7.32/km	4396/4619 346/349 3984/4149	POL	1000+
	2011.10.09	Rakoniewice	Dycha Drzymały	10	00:55:28 00:55:19	5:33/km 5.32/km	591/715 73/85 587/622	POL	100-999
	2011.10.05	Toruń	Grand Prix Torunia - Bieg 7	7.5	00:44:58	6:00/km	57/59 14/14 ?/?	POL	10-99
	2011.10.01	Toruń - Bielawy	8 Kamus Maraton/Półmaraton	42.195	05:27:49	7:46/km	50/55	POL GEO.	100-999
	2011.07.23	Toruń	Jubileuszowy X Cross Marato...	42.195	07:05:13	10:05/km	42/42	POL	10-99
	2011.07.06	Toruń	VII edycja Top Cross	6.666	00:59:59	9:00/km	64/66	POL	10-99
	2011.06.22	Toruń	Grand Prix Torunia - Bieg 5	7.5	00:42:57	5:44/km	55/58 12/13 ?/?	POL	10-99
	2011.06.08	Toruń	Grand Prix Torunia - Bieg 4	7.5	00:42:31	5:40/km	50/51	POL	10-99
	2011.05.18	Toruń	Top Cross - Edycja 5	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2011.05.15	Bydgoszcz - Toruń	Maraton Metropolii	42.195	04:52:43 04:52:12	6:56/km 6.55/km	549/585 58/63 505/536	POL GEO.	100-999
	2011.05.11	Toruń	Grand Prix Torunia - Bieg 3	7.5	00:50:41	6:45/km	69/71 15/15 ?/?	POL	10-99
	2011.04.30	Żnin	XVIII Przełajowe Biegi Żni...	10	00:55:01	5:30/km	57/65	POL	10-99
	2011.04.16	Toruń	Top Cross - Edycja 4	6.666	?	---	?/?	POL	10-99
	2011.04.13	Toruń	Grand Prix Torunia - Bieg 2	7.5	00:38:02 00:38:00	5:04/km 5.04/km	59/66 15/15 ?/?	POL	10-99

	2010.12.18	Toruń	Top Cross (Edycja 12)	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2010.12.05	Toruń	VIII Półmaraton Św.Mikołajó...	21.097	02:27:29 02:02:38	6:59/km 5.49/km	1220/1328 131/143 1066/1132	POL	1000+
	2010.10.10	Poznań	11 Poznań Maraton	42.195	05:44:50 05:42:29	8:10/km 8.07/km	3810/3873 312/317 3453/3500	POL	1000+
	2010.07.28	Toruń	Top Cross (Edycja 7)	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2010.07.03	Toruń	IX Cross Maraton z Tadeusze...	42.195	05:56:50	8:27/km	29/33	POL GEO.	10-99
	2010.06.06	Toruń - Bydgoszcz	Maraton Metropolii Toruń - ...	42.195	05:42:07 05:41:58	8:06/km 8.06/km	506/518 51/53 468/478	POL GEO.	100-999

	2002.12.22	Toruń	Top Cross Torunia (12/2002)	6.666	00:32:22	4:51/km	?/?	POL	?
	2002.10.26	Warszawa	Spotkanie Biegowe Maraton W...	42.195	04:37:19	6:34/km	?/?	POL	100-999
	2002.10.06	Poznań	III Hansaplast Poznań Marat...	42.195	03:59:36 03:59:05	5:41/km 5.40/km	?/?	POL	100-999
	2002.09.22	Tomaszów Mazowiecki	XXI Tomaszowski Bieg im.Bro...	10	00:46:17	4:38/km	?/?	POL	10-99
	2002.09.18	Toruń	Top Cross Torunia (9/2002)	6.666	00:29:46	4:28/km	?/?	POL	?
	2002.09.08	Sochaczew	19 Półmaraton	21.097	02:29:31	7:05/km	?/?	POL	10-99
	2002.09.01	Elbląg	Cross-Marathonman Bażantari...	42.195	04:32:18	6:27/km	?/?	POL	?
	2002.08.18	Toruń	Rekreacyjny Cross Maraton	42.195	05:58:35	8:30/km	?/?	POL	10-99
	2002.08.15	Gdańsk	VIII MARATON SOLIDARNOŚCI	42.195	04:46:22	6:47/km	?/?	POL	100-999
	2002.08.03	Golub-Dobrzyń	XIII Bieg Solidarności	10	01:16:09	7:37/km	?/?	POL	100-999
	2002.07.27	Puck	XIX Maraton Ziemi Puckiej	42.195	04:08:47	5:54/km	?/?	POL	100-999
	2002.07.21	Szczytno	21 Maraton Juranda	42.195	04:34:33	6:30/km	?/?	POL	10-99
	2002.06.23	Lębork	XI Międzynarodowy Maraton E...	42.195	04:25:37	6:18/km	?/?	POL	100-999
	2002.06.01	Kowalewo Pomorskie	Bieg w Kowalewie Pomorskim	10	01:02:33	6:15/km	?/?	POL	?
	2002.05.25	Toruń	Jubileuszowy XX Maraton Che...	42.195	04:06:38	5:51/km	?/?	POL	100-999
	2002.05.11	Kraków	Cracovia Maraton	42.195	04:16:14	6:04/km	?/?	POL	100-999
	2002.05.01	JELCZ	I Maraton Rekreacyjny	42.195	04:18:01	6:07/km	?/?	POL	10-99
	2002.04.14	Dębno	XXIX Maraton Dębno	42.195	03:57:56	5:38/km	?/?	POL	100-999
	2002.04.07	Września	III Półmaraton im.Dzieci Wr...	21.097	01:38:11	4:39/km	?/?	POL	10-99
	2002.03.03	Sławno-Darłowo	II Supermaraton	100	12:32:00	7:31/km	?/?	POL GEO.	1-9
	2002.01.20	Warszawa	XIX Bieg Chomiczówki	15	01:15:10	5:01/km	?/?	POL	100-999
	2002.01.13	Toruń	I edycja Top Cross 2002	6.666	00:31:25	4:43/km	?/?	POL	?

	2001.12.16	Toruń	Top Cross	6.666	00:28:58	4:21/km	?/?	POL	?
	2001.11.11	Lubianka k.Torunia	Bieg Niepodległości	10.2	00:49:52	4:53/km	?/?	POL GEO.	?
	2001.10.14	Poznań	II Hansaplast Maraton	42.195	04:17:25	6:06/km	?/?	POL	100-999
	2001.10.10	Torun	X Edycja Top Cross Torunia ...	6.666	00:29:30	4:26/km	?/?	POL GEO.	?
	2001.09.23	Tomaszów Mazowiecki	XX Tomaszowski Bieg im. B. ...	10	00:48:30	4:51/km	?/?	POL	100-999
	2001.09.12	Toruń	Top Cross	6.666	00:28:04	4:13/km	?/?	POL	10-99
	2001.09.08	Chojnice	Maraton koleżeński z okazji...	42.195	?	---	?/?	POL	1-9
	2001.09.01	Swinoujscie	XXII Maraton Swinoujscie-Wo...	42.195	03:59:11	5:40/km	?/?	POL	100-999
	2001.08.15	Gdańsk	VII Maraton Solidarnosci	42.195	04:16:33	6:05/km	?/?	POL	100-999
	2001.07.22	Szczytno	XX Maraton Juranda	42.195	03:59:44	5:41/km	?/?	POL	10-99
	2001.07.14	Kretowiny (warminsko...	III Bieg o Kryształowš Perł...	33	02:48:42	5:07/km	?/?	POL	1-9
	2001.07.01	Toruń	Top Cross	6.666	00:29:03	4:21/km	?/?	POL	10-99
	2001.06.23	Toruń	III Bieg Ekologiczny	10	?	---	?/?	POL	?
	2001.06.17	Lębork	X Międzynarodowy Maraton Ek...	42.195	04:24:35	6:16/km	?/?	POL	100-999
	2001.05.26	Toruń	XIX Maraton Toruński	42.195	03:48:59	5:26/km	?/?	POL	100-999
	2001.05.19	Kowalewo Pomorskie	VII Ogólnopolski Bieg Ulicz...	10	01:08:02	6:48/km	?/?	POL	10-99
	2001.05.02	Sztynort-Węgorzewo	I Półmaraton Węgorza	21.097	01:43:12	4:54/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2001.05.02	Ruda Sląska	III Międzynarodowy Rudzki B...	102.45	12:00:00	7:02/km	?/?	POL GEO.	?
	2001.05.01	Toruń	Top Cross	6.666	00:28:55	4:20/km	?/?	POL	10-99
	2001.04.22	Wrocław	XIX Maraton Wrocławski	42.195	03:46:54	5:23/km	?/?	POL	100-999
	2001.04.08	Dębno	28 Maraton Dębno, Mistrzost...	42.195	03:48:55	5:26/km	?/?	POL	100-999
	2001.04.01	Września	II Półmaraton Imienia Dziec...	21.097	01:49:38	5:12/km	?/?	POL	100-999
	2001.03.04	Wiązowna	XXI Półmaraton Wiazowski	21.097	00:55:05	2:37/km	?/?	POL	100-999
	2001.03.01	Toruń	Top Cross	6.666	00:33:09	4:58/km	?/?	POL	?
	2001.02.25	Sławno	Supermaraton Morsy Króla ER...	100	10:45:30	6:27/km	?/?	POL	1-9
	2001.02.01	Toruń	Top Cross	6.666	?	---	?/?	POL	?
	2001.01.21	Warszawa-Bielany	XVIII Bieg o Puchar Chomicz...	15	01:08:20	4:33/km	?/?	POL	100-999

	2000.10.15	Poznań	I Maraton HansaPlast Poznań	42.195	03:51:44	5:30/km	?/?	POL	100-999
	2000.10.01	Kalisz	XIX Supermaraton Calisia	100	10:57:21	6:34/km	?/?	POL	?
	2000.09.27	Piła	Międzynarodowy półmaraton	21.097	01:37:57	4:39/km	?/?	POL	100-999
	2000.09.17	Kędzierzyn-Kozle	XV Maraton Odrzański	42.195	03:48:12	5:24/km	?/?	POL	100-999
	2000.09.03	Białystok	Maraton Białystok	42.195	04:06:36	5:51/km	?/?	POL	10-99
	2000.09.02	Swinoujscie	XXI Międzynarodowy Maraton ...	42.195	03:53:45	5:32/km	?/?	POL	100-999
	2000.08.15	Gdańsk	VI Maraton Solidarności	42.195	03:56:54	5:37/km	?/?	POL	100-999
	2000.07.29	Puck	Maraton Ziemi Puckiej	42.195	03:40:45	5:14/km	?/?	POL	100-999
	2000.07.23	Szczytno	XIX Maraton Juranda	42.195	03:53:22	5:32/km	?/?	POL	100-999
	2000.06.18	Lębork	IX Międzynarodowy Maraton E...	42.195	03:56:37	5:36/km	?/?	POL	100-999
	2000.06.03	Zamość	Festiwal Biegowy 24-h	161.22	24:00:00	8:56/km	?/?	POL	10-99
	2000.05.27	Toruń	XVIII Maraton Toruński	42.195	03:59:28	5:41/km	?/?	POL	100-999
	2000.05.07	Warszawa	XXII Maraton Warszawski	42.195	03:57:54	5:38/km	?/?	POL	100-999
	2000.05.03	Ruda Śląska	II Rudzki Bieg 12-godzinny	112.42	12:00:00	6:24/km	?/?	POL	10-99
	2000.04.30	Wrocław	XVIII Maraton Wrocławski	42.195	04:07:04	5:51/km	?/?	POL	100-999
	2000.04.16	Dębno	27 Maraton Dębno	42.195	04:05:00	5:48/km	?/?	POL	100-999
	2000.03.03	Wiązowna	XX Półmaraton Wiazowski	21.097	01:52:50	5:21/km	?/?	POL	100-999

	1999.10.17	Dębno	XXVI Maraton Dębno	42.195	03:58:30	5:39/km	?/?	POL	10-99
	1999.10.16	Kalisz	XVIII Supermaraton Calisia	100	10:54:11	6:33/km	?/?	POL	10-99
	1999.10.03	Warszawa	XXI Maraton Warszawski	42.195	04:02:49	5:45/km	?/?	POL	100-999
	1999.09.04	Świnołujście - Wolga...	XX Maraton Świnołujście - W...	42.195	04:36:03	6:33/km	?/?	POL GEO.	100-999
	1999.08.15	Gdańsk	5 Maraton Solidarności Gdań...	42.195	04:16:55	6:05/km	?/?	POL	100-999
	1999.07.31	Puck	XVI Maraton Ziemi Puckiej	42.195	04:25:49	6:18/km	?/?	POL	100-999
	1999.07.25	Szczytno	XVIII Maraton Juranda	42.195	04:09:24	5:55/km	?/?	POL	100-999
	1999.05.22	Toruń	XVII Maraton Toruński	42.195	04:03:40	5:46/km	?/?	POL	100-999
	1999.04.25	Wrocław	XVII Maraton Wrocław	42.195	05:09:23	7:20/km	?/?	POL	100-999

	1998.10.04	Warszawa	XX Maraton Warszawski	42.195	03:54:17	5:33/km	?/?	POL	100-999
	1998.10.01	Kędzierzyn Koźle	XIII Maraton Odrzański	42.195	03:48:24	5:25/km	?/?	POL	100-999
	1998.08.15	Gdańsk	4 Maraton Solidarności Gdań...	42.195	03:47:45	5:24/km	?/?	POL	100-999
	1998.08.05	Świnoujście	XIX Międzynarodowy Maraton ...	42.195	03:38:15	5:10/km	?/?	POL	100-999
	1998.06.28	Lębork	VII Maraton Ekologiczny	42.195	03:43:17	5:18/km	?/?	POL	100-999
	1998.05.30	Toruń	XVI Maraton Toruński	42.195	04:05:56	5:50/km	?/?	POL	100-999
	1998.04.26	Wrocław	XVI Maraton Wrocław	42.195	03:34:37	5:05/km	?/?	POL	100-999

	1997.10.18	Kalisz	XVI Supermaraton Calisia	100	10:24:07	6:14/km	?/?	POL	10-99
	1997.10.05	Warszawa	XIX Maraton Warszawski	42.195	03:46:31	5:22/km	?/?	POL	100-999
	1997.08.15	Gdańsk	3 Maraton Solidarności Gdań...	42.195	03:45:31	5:21/km	?/?	POL	100-999
	1997.07.26	Puck	XIV Maraton Ziemi Puckiej	42.195	03:28:28	4:56/km	?/?	POL	100-999
	1997.06.29	Lębork	VI Maraton Ekologiczny pami...	42.195	03:44:28	5:19/km	?/?	POL	100-999
	1997.05.24	Kowalewo Pomorskie	III Bieg Uliczny	10	01:03:32	6:21/km	?/?	POL	10-99
	1997.05.20	Toruń	XV Maraton Toruński	42.195	03:29:45	4:58/km	?/?	POL	100-999
	1997.04.27	Wrocław	XV Maraton Wrocław	42.195	03:23:46	4:50/km	?/?	POL	100-999

	1996.10.12	Kalisz	XV Supermaraton Calisia	100	10:51:28	6:31/km	?/?	POL	10-99
	1996.08.15	Gdańsk	2 Maraton Solidarności Gdań...	42.195	02:28:43	3:31/km	?/?	POL	100-999
	1996.06.28	Lębork	V Maraton Ekologiczny	42.195	03:27:48	4:55/km	?/?	POL	100-999
	1996.05.25	Chełmno-Toruń	XIV Maraton Toruński	42.195	03:12:22	4:34/km	?/?	POL	100-999
	1996.04.28	Wrocław	XIV Maraton Wrocławski	42.195	03:19:22	4:43/km	?/?	POL	100-999

	1995.09.24	Warszawa	XVII Maraton Warszawski	42.195	03:38:16	5:10/km	?/?	POL	100-999
	1995.05.23	Toruń	XIII Maraton Toruński	42.195	05:16:14	7:30/km	?/?	POL	100-999
	1995.04.30	Wrocław	XIII Maraton Wrocławski	42.195	03:20:59	4:46/km	?/?	POL	100-999
	1995.01.22	Chomiczówka	XII Bieg o Puchar Chomiczów...	15	00:58:58	3:56/km	?/?	POL GEO.	100-999

	1994.10.16	Kędzierzyn-Koźle	IX Maraton Odrzański	42.195	03:19:25	4:44/km	75/136	POL	100-999
	1994.10.08	Kalisz	Kaliska Setka	100	10:01:56	6:01/km	46/67	POL	10-99
	1994.09.25	Warszawa	XVI Maraton Warszawski	42.195	03:21:36	4:47/km	194/782	POL	1000+
	1994.05.15	Wrocław	XII Maraton Wrocław	42.195	03:18:10	4:42/km	74/311	POL	100-999
	1994.05.01	Toruń	XII Maraton Toruński	42.195	03:08:11	4:28/km	143/284	POL	100-999

	1993.09.26	Warszawa	XV Maraton Warszawski	42.195	03:42:26	5:16/km	213/520	POL	100-999
	1993.07.25	Toruń	XI Maraton Toruński	42.195	03:57:59	5:38/km	95/179	POL	100-999
	1993.05.16	Wrocław	11 Maraton Wroław	42.195	03:07:55	4:27/km	156/415	POL	100-999

	1992.10.10	Kalisz	XI Supermaraton Calisia	100	09:52:45	5:56/km	66/93	POL	100-999
	1992.09.20	Warszawa	XIV Maraton Pokoju	42.195	03:41:03	5:14/km	424/794	POL	100-999
	1992.07.26	Chełmno-Toruń	X Maraton Chełmno-Toruń	42.195	03:23:07	4:49/km	77/173	POL	100-999
	1992.05.17	Wrocław	10 Maraton Ślężan	42.195	03:22:14	4:48/km	234/431	POL	100-999

	1991.11.11	Kędzierzyn-Kożle	6.Odrzański Maraton Przyjaż...	42.195	04:05:04	5:48/km	153/165	POL	100-999
	1991.10.12	Kalisz	X Supermaraton Calisia	100	11:35:17	6:57/km	86/91	POL	10-99
	1991.09.22	Warszawa	XIII Maraton Pokoju	42.195	03:57:10	5:37/km	518/582	POL	100-999
	1991.07.28	Chełmno-Toruń	IX Maraton Chełmno-Toruń	42.195	04:21:01	6:11/km	159/188	POL GEO.	100-999
	1991.05.19	Wrocław	9 Maraton Ślężan	42.195	03:43:25	5:18/km	274/400	POL	100-999

	1990.09.30	Warszawa	XII Maraton Pokoju	42.195	04:09:54	5:55/km	838/1129	POL	1000+
	1990.07.29	Toruń	VIII Maraton Chełmno-Toruń	42.195	04:47:46	6:49/km	121/143	POL	100-999
	1990.04.22	Bydgoszcz	IX Bieg Pamięci Narodowej	20	00:47:11	2:22/km	?/?	POL	100-999

	1989.09.24	Warszawa	XI Maraton Pokoju	42.195	04:41:40	6:41/km	?/?	POL	1000+
	1989.07.30	Toruń	7 Maraton Chełmno-Toruń	42.195	04:16:45	6:05/km	182/226	POL	100-999

	1988.09.25	Warszawa	10 Warszawski Maraton Poko...	42.195	04:13:52	6:01/km	1240/2000	POL	1000+
	1988.07.31	Toruń	6 Maraton Toruń - Chełmo	42.195	04:50:44	6:53/km	138/145	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

05:39

04:34

23:56

23:45

23:36

23:25

23:13

22:41

22:34

22:22

22:18

22:16

22:09

22:02

21:37

| Redakcja | Reklama | Regulamin |